L’inuline présente en effet cette particularité d’être à la fois une fibre et un sucre. C’est plus exactement un fructo-oligosacharride (FO5). Ces sucres augmentent la production de l’hormone coupe-faim GLP-1 et diminuent la production d’insuline et de ghréline, responsables, elles, de la sensation de fain. Une fois ingérée, elle forme un gel qui contribue à la sensation de satiété. L’inuline est donc une substance coupe-faim assez efficace, sa consommation est intéressante dans le cadre d’une alimentation à visée amincissante ou à faible apport calorique.

Pour un effet prébiotique, une consommation de 5 g à 15 g par jour est recommandée. Grâce à son goût légèrement sucré et sa grande solubilité, notre inuline d’agave bio est idéale pour remplacer une partie des matières grasses et du sucre dans vos aliments et vos recettes !

INGREDIENTS:

Inuline 100% biologique.

CONTENANCE:

Paquet de 100g