Le psyllium noir, appelé aussi en français "Ispaghul", est une graine issue d'une plante appelée Plantain des Indes, utilisé depuis l'Antiquité comme un laxatif naturel. Le psyllium noir est recommandé pour ses bienfaits sur l'intestin: régule le transit intestinal grâce à sa richesse naturelle en fibres.

CONSEILS D’UTILISATION:

Commencez par prendre 1 cuillère à soupe de Psyllium noir par jour puis buvez juste après au moins un verre d’eau (environ 250ml). Augmentez la quantité jusqu'à 3 par jour selon l'effet souhaité. Pensez à bien boire après avoir pris le psyllium. Vous pouvez aussi incorporez le psyllium directement dans vos soupes, laitages, smoothies ou compotes.

INGREDIENT: 

100 % graines de psyllium.

CONTENANCE:

Paquet de 100g